为关爱干警身心健康,增强干警保健意识,7月14日上午,北关法院邀请市中医院王晓琼副院长等一行14人的专家团队,为全院干警开展健康养生知识讲座。
讲座现场,各位专家老师利用数据照片、现场演示、互动交流等方式,为大家讲解了现场紧急救护知识、经络穴位养生知识、职业病与慢性病的预防四个方面的健康知识,通过现场教授颈椎锻炼操,呼吁大家管住嘴、迈开腿、放宽心,建立良好、健康的生活方式。
近两个小时精彩生动的讲座,贴近实际、贴近工作、贴近生活,具有较强的针对性、精准性、实效性,阐述深入浅出、内容丰富生动,干警们踊跃参与,积极演练,效果良好,气氛热烈。
讲座结束后,干警们纷纷表示受益匪浅,要将健康知识用于日常生活中,合理作息、健康饮食,加强锻炼,科学排压、减压,使自己能够以更加强健的体魄、健康的心理、充足的精神投入到繁忙的工作和生活中去。
近年来,北关法院收案数量逐年递增,"案多人少"矛盾异常突出,干警超负荷工作、身心压力巨大,北关法院党组高度重视干警的身心健康发展,通过开展健康体检、开展有益身心健康的文体活动等举措,关心关爱干警健康,调节干警工作压力,切实增强干警们的身体素质。